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Área reservada

Primeira sessão

Um percurso guiado para você chegar preparado ao primeiro encontro — e entender, desde já, como a terapia funciona por dentro.

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Material profissional

Modelo de prontuário clínico com técnicas

O roteiro completo que uso em consultório, em um único arquivo Word editável: avaliação inicial, história de vida, transdiagnósticos, áreas da vida, reestruturação cognitiva, resolução de problemas, perguntas socráticas e plano de tratamento — 315 campos organizados em 27 blocos.

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Livros indicados

Leituras em português para aprofundar o que você viu nesta aba.

Indicação de leituras

Capa do livro A Mente Vencendo o Humor, de Dennis Greenberger e Christine Padesky
A Mente Vencendo o HumorDennis Greenberger e Christine PadeskyLivro de exercícios para praticar em casa.
Capa do livro Terapia Cognitivo-Comportamental: teoria e prática, de Judith S. Beck
Terapia Cognitivo-Comportamental: teoria e práticaJudith S. BeckO manual de base da TCC.
Capa do livro Hábitos Atômicos, de James Clear
Hábitos AtômicosJames ClearComo pequenas mudanças viram grandes resultados.